Adultes
"Devenir responsable et autonome dans ses choix"

Physique et Mieux-être

Aider au rétablissement (opérations, longue maladie, douleur musculaire...)

Fatigue chronique, trouble du sommeil (insomnie, cauchemar, angoisse...)

Atténuer ses T.O.C ou dépendances

Équilibre naturel

Crises d’angoisse, stress, chocs

Libérer le stress post-traumatique

Surmonter une séparation, un changement de vie (deuil, divorce, déménagement, conflit familial…)

Difficultés relationnelles

Apprentissage de vie

Préparer un examen avec confiance et sérénité

Difficultés d’apprentissage (concentration, mémorisation …)

Développer sa créativité

Blocages

Comprendre ses auto sabotages et schémas répétitifs

Aider la prise de décision

Apprendre à dire non, Oser s'affirmer

Apprendre à mieux se connaître, faire des choix qui nous ressemble

Diminuer son stress au travail, burn-out

Améliorer son efficacité et son niveau de compétence et performance

Difficultés relationnelles avec son entourage professionnel

Réussir à s’affirmer et mieux communiquer